Introducción: La importancia de elegir el suplemento energético natural adecuado
Cuando tu cuerpo funciona con combustible premium, llega lejos. ¡Es un hecho! Las vitaminas son la clave para tener energía duradera. Nutrientes como las vitaminas del complejo B , el hierro , la taurina y el ginseng trabajan en conjunto para aumentar la resistencia, apoyar la función celular y promover una vitalidad sostenida.
No es ningún secreto: los nutrientes naturales son mejores para el cuerpo y más fáciles de absorber que cosas como la cafeína o las bebidas energéticas.
¿Por qué? Porque estas soluciones naturales actúan a nivel celular para mejorar las vías de producción de energía del cuerpo, a diferencia de la cafeína, que te da un subidón rápido seguido de un bajón (todos lo hemos experimentado). Ya sea que tengas prisa en el trabajo, vayas al gimnasio o te lances a la aventura, las vitaminas pueden ayudarte a sentirte con energía, concentrado y equilibrado todo el día.
Para ayudarte, hemos elaborado una lista de las mejores vitaminas del Reino Unido para darte un impulso energético natural. Sin ánimo de spoilearte, las Gomitas Energéticas Novomins se llevan el primer puesto, ofreciendo un rendimiento excelente en todos los aspectos. ¡Estas pequeñas gomitas son una bomba!
A la hora de encontrar el suplemento energético natural adecuado, lo importante es saber qué buscar. Busca ingredientes limpios y eficaces que beneficien a tu cuerpo, no que lo perjudiquen. Existen muchos ingredientes que aumentan la energía, pero algunos superan a los demás.
Busque actores clave como las vitaminas B para el metabolismo energético, el manganeso para la producción de energía y la defensa antioxidante, el magnesio para el apoyo muscular y los adaptógenos como la maca y el ginseng para mantener el estrés bajo control y ayudarlo a mantenerse resiliente durante su día ajetreado.
El hierro y la vitamina C forman una dupla potente: el hierro ayuda a transportar oxígeno a las células, mientras que la vitamina C potencia su absorción, manteniéndote con energía y fuerza. Puntos extra si la fórmula incluye taurina y L-teanina para equilibrar la energía y la concentración, lo que te proporciona un impulso constante sin nerviosismo.
Y, por supuesto, asegúrese de que la fórmula esté libre de aditivos innecesarios, porque lo natural siempre es mejor.
Las certificaciones de pureza y potencia son clave porque te brindan mayor confianza. Las buenas prácticas de fabricación ( GMP ) o pruebas de terceros como Eurofins (el laboratorio de pruebas independiente más grande de Europa) garantizan que el producto cumple con altos estándares y contiene exactamente lo que promete la etiqueta. No se trata solo de saber que el suplemento funciona, sino de saber que es seguro y está elaborado con ingredientes de la más alta calidad.
Los 5 mejores suplementos energéticos naturales del Reino Unido
Las mejores gomitas vitamínicas energéticas naturales en general
Gomitas energéticas Novomins: 18 vitaminas, minerales y botánicos
Dominando el mercado, las gomitas energéticas Novomins impresionan en todos los sentidos. Repletas de 18 vitaminas, minerales y extractos botánicos, son una fuente inagotable de energía natural. Además, son veganas , sin gluten y Halal , lo que las convierte en la opción perfecta para una amplia variedad de estilos de vida.
Con un delicioso sabor a frambuesa y una textura agradable, son fáciles de añadir a tu rutina diaria. Las tabletas y cápsulas tradicionales no penetran en la mucosa oral, mientras que estas gomitas proporcionan un medio adicional para asegurar una mayor absorción de nutrientes desde el primer bocado.
Los contendientes: vitaminas para aumentar la energía
- Dosis: 2 gomitas al día
- Certificaciones: Pureza y potencia probadas por terceros por Eurofins , el laboratorio de pruebas independiente más grande de Europa. Certificación GMP.
VENTAJAS
- 18 nutrientes esenciales en una gomita
APOYO ENERGÉTICO SOSTENIDO
- Ácido fólico, hierro, magnesio, niacina, ácido pantoténico, vitamina C y B12.
BOTÁNICOS QUE PROMUEVEN LA ENERGÍA
- extracto de raíz de maca
- extracto de raíz de ginseng
- Extracto de Rhodiola Rosea
APOYO A LA FUNCIÓN COGNITIVA
- Yodo y hierro
- Sin cafeína
AMINOÁCIDOS
- Beta-alanina
- Taurina
- Creatina
- Gomitas naturales: sin aditivos ni conservantes artificiales.
CONTRAS
- Suministro para un mes
- Disponible con una cómoda suscripción de recarga
Las gomitas Novomins se han ganado su lugar en el centro de atención y han aparecido en algunas de las publicaciones más prestigiosas del Reino Unido, incluidas Glamour , The Observer, The Independent , Hello , Natural Health y The Standard .
Novomins ofrece una gama completa de gomitas que favorecen desde el sueño y el estado de ánimo hasta la salud cerebral, probióticos , multivitaminas y más para toda la familia. Hay una gomita para cada necesidad. Descubre la gama completa aquí.
Vitamina energética de naranja Berocca
- Dosis— 1 efervescente al día
- Siga las pautas de GMP (Buenas Prácticas de Fabricación)
VENTAJAS
- 11 vitaminas y minerales
- Todas las vitaminas B
- Contiene magnesio, vitamina C y zinc.
- Libre de cafeína, azúcar, colorantes artificiales y conservantes.
- Apto para vegetarianos y veganos.
- Sabor a naranja
- 45 comprimidos efervescentes
CONTRAS
- Requiere tiempo de espera y un vaso de agua.
- A la fórmula le falta hierro
- Dosis: 2 cápsulas al día (30 en total)
- Ingredientes 100% seguros y legales según las normas de seguridad del Reino Unido.
VENTAJAS
- Contiene prebióticos y probióticos.
- Bacterias AB001
- Enriquecido con L-cisteína
- Vitamina B12
- Sin azúcar añadido
- Natural y vegano
CONTRAS
- Cápsulas
- Un poco caro
- Carece de aminoácidos
- Suministro para 2 semanas
- Dosis: 1 gomita para adultos y niños mayores de 12 años.
- Envasado en instalaciones reguladas y certificadas.
VENTAJAS
- 9 nutrientes que aumentan la energía
- Complejo B (B2, B3, B5, B6, B12)
- Contiene biotina, ácido fólico, zinc y yodo.
- Elaborado con ingredientes no transgénicos
- Sin gluten, apto para vegetarianos y veganos, Halal y Kosher.
- Suministro para 2 meses
CONTRAS
- Carece de vitamina C, hierro y magnesio.
- Carece de aminoácidos
- El sabor a frutas tropicales no es el favorito de todos.
Fast&Up Electrolitos y vitaminas
- Dosis: 1 sobre (suministro de 15)
- Certificación ISO
VENTAJAS
- 5 electrolitos esenciales + 2 vitaminas añadidas
- Vitamina C y B12
- Electrolitos: sodio, potasio, magnesio, calcio y cloruro.
- Sabor a limón y lima
- Recógeme al instante
- Favorece la deshidratación
CONTRAS
- Requiere recarga: las instrucciones sugieren tomar 2-3 sobres al día.
- Requiere 250 ml de agua
Beneficios de las gomitas energéticas Novomins:
Por qué Novomins lidera el camino como las mejores gomitas vitamínicas energéticas naturales en el Reino Unido
Ingredientes avanzados
Cuando se trata de gomitas energéticas, no se trata solo del cuerpo, sino también de apoyar tu energía mental. Estas pequeñas maravillas están repletas de 18 nutrientes esenciales que te brindan energía sostenida y apoyo cognitivo, para que puedas superar cualquier desafío del día.
Con todos los ingredientes clave como la vitamina C , el hierro, el magnesio y el manganeso, además de antioxidantes y aminoácidos, sabes que le estás dando a tu cuerpo todo lo que necesita para afrontar el día. Pero lo importante es recordar que tu cuerpo puede tener deficiencia de ciertos nutrientes esenciales, así que dale tiempo para reponerlos y recuperarse antes de ver resultados notables.
Además de su fórmula avanzada, Novomins también ha sido probado por terceros para garantizar su pureza y potencia. Esto lo convierte en una opción confiable para la vitalidad diaria. Para mayor comodidad, también está disponible por suscripción para mantenerte con energía todo el año.
La completa gama de Novomins cubre todos los aspectos de tu estilo de vida y necesidades nutricionales. Las gomitas son naturales, formuladas por expertos y con respaldo científico . Descubre soluciones para toda la familia: mamá , papá y niños .
Factor de alta absorción
¡Saca el máximo provecho de cada gomita! Las gomitas Novomins están formuladas científicamente para una alta absorción. El revestimiento bucal no solo funciona como receptor del gusto y barrera protectora, sino que también tiene la capacidad de absorber nutrientes (absorción bucal). Esto significa que los nutrientes se absorben desde la primera masticación.
Deliciosamente conveniente
Seamos sinceros, estás ocupado y tienes cosas que hacer. Por eso, las gomitas Novomins están diseñadas para que las lleves contigo dondequiera que estés; son deliciosas y tienen una textura agradable. A diferencia de los polvos que ensucian o los suplementos grumosos y difíciles de tragar que pueden ser un rollo.
Dónde comprar las mejores gomitas energéticas naturales en el Reino Unido:
Minoristas en línea (haga clic a continuación)
Puedes encontrar Novomins en una amplia gama de tiendas en línea. Sin embargo, comprar directamente en el sitio web de Novomins ofrece la mejor experiencia. Puedes pedir las gomitas con suscripción, lo que te asegura que nunca te quedes sin ellas. Otras ventajas incluyen descuentos, fechas de entrega flexibles y facilidad para cancelar o cambiar.
Para asegurarte de obtener todos los beneficios, suscríbete a su boletín informativo por correo electrónico. Así, nunca te perderás un código de descuento y aprenderás consejos de expertos para cuidar tu salud.
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Minoristas en tienda
- Holanda y Barrett
- Superdrug
- Almacén de productos químicos
- Distribución distinta
- Botas
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Preguntas frecuentes:
¿Cómo funcionan las vitaminas energéticas en comparación con la cafeína?
Las vitaminas energéticas y la cafeína funcionan de maneras totalmente diferentes. La cafeína te da un subidón rápido al estimular el sistema nervioso, lo que provoca un bajón posterior. Las vitaminas energéticas, en cambio, trabajan con tu cuerpo para favorecer la producción natural de energía a nivel celular. Por ejemplo, las vitaminas del complejo B ayudan a convertir los alimentos en combustible, el hierro ayuda a transportar oxígeno a las células y los adaptógenos como el ginseng ayudan a equilibrar el estrés. Se trata más de una energía constante y duradera que de un subidón rápido: ¡sin nerviosismo, sin bajón!
¿Se pueden tomar las gomitas energéticas con otras vitaminas?
Las gomitas energéticas suelen combinarse con otras vitaminas, pero siempre conviene revisar las etiquetas y evitar la superposición de dosis altas de ciertos nutrientes, como las vitaminas del complejo B o el hierro. Si no está seguro, consulte con su médico o nutricionista para asegurarse de que todo funcione de forma segura y eficaz.
¿Son efectivas las gomitas para aportar energía diaria?
Sí, ayudan al cuerpo a producir energía de forma natural a lo largo del día. Solo asegúrate de tomarlos de forma constante como parte de una dieta y un estilo de vida equilibrados para obtener los mejores resultados.
¿Son las gomitas vitamínicas tan efectivas como las pastillas?
Un estudio de 2019 que demostró la bioequivalencia entre gomitas y tabletas demostró que las gomitas son más efectivas. La mucosa bucal tiene la capacidad de absorber nutrientes, lo que significa que la absorción comienza desde el primer mordisco.
Al considerar qué presentación es la mejor, considere la que mejor se adapte a usted y a su estilo de vida y necesidades nutricionales. Si tiene problemas para tragar pastillas o líquidos, una gomita podría ser más adecuada.
Referencias:
- Oficina de Suplementos Dietéticos - Hierro. (sin fecha). https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/#:~:text=Iron%20is%20a%20mineral%20that,to%20the%20tissues%20%5B1%5D.
- Wagner, CL, Shary, JR, Nietert, PJ, Wahlquist, AE, Ebeling, MD y Hollis, BW (2019). Estudios de bioequivalencia de gomitas y comprimidos de vitamina D en adultos sanos: Resultados de un estudio cruzado. Nutrients, 11(5), 1023. https://doi.org/10.3390/nu11051023
- Sitio web, N. (13 de marzo de 2024). Vitaminas del complejo B y ácido fólico . nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-b/
- ¿Qué es el ginseng? (31 de octubre de 2023). WebMD. https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-ginseng
- Taurina - Enciclopedia de salud - Centro médico de la Universidad de Rochester. (sin fecha). https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=Taurine#:~:text=Taurine%20is%20an%20essential%20amino,a%20neurotransmitter%20in%20the%20brain.
- VITAMINA C (ÁCIDO ASCÓRBICO): descripción general, usos, efectos secundarios, precauciones, interacciones, dosificación y reseñas. (sin fecha). https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1001/vitamin-c-ascorbic-acid
